保持放松的状态

• 着急的心态会消耗更多时间，欲速则不达。
• 着急的状态更容易出小状况：比如切到自己，油溅到皮肤上。
• 及时停下来休息一会，反而整体上会更快。
• 整体效率。可能做饭这个事情快了，但是整体变慢，比如需要更多时间休息。