烹饪节省时间周末准备周末准备 可以准备一些很容易保存的主菜。比如酱牛肉,烤制的秋刀鱼等等。这样如果偶尔很忙没空直接做点饭就行了。 周末,准备好葱姜蒜,这样工作日不用着急的准备辅料,也保证了食物的风味。注意,葱姜要干燥后冷藏,不然很容易烂掉。