控制视频时间的方法

• 以高质量的影视频（有很多高质量的榜单）为主，辅助一些爆米花影视。比例看个人的生活目标吧。个人觉得 25:1 的情况。
• 记录看视频消耗的时间。网络上有很多这种工具。
• 阶段性总结哪些是你事后还觉得有价值的。进行筛选。